跳远，又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。跳远比赛分预赛和决赛，每个人预赛跳3次，然后按成绩取前8或12人近决赛，决赛每人再跳3次。所以理论上可以跳6次。

无规矩不成方圆。任何游戏或比赛都有相应的规则 ，田径运动会也不例外。田径运动会跳远的规则如下:每名运动员都要参加预赛，国际田联规定:只要前三跳跳过划定的及格线或本次跳远排名在前八名，便可跻身决赛，决赛再跳三次，出场的先后顺序以预赛的成绩好差倒序出场，取试跳成绩最好的一次作为本次比赛的最终成绩。

第2-5届曾经有过立定跳远项目，后由于观赏性不够，和立定跳高等项目等一起取消。

1、取消原因。立定跳远技术含量较低，主要就靠身体素质，具有较多的偶然性，不适合作为运动竞技项目。但立定跳远是很好的体育运动项目，有利于增强青少年的身体素质，因此中小学依然有立定跳远活动。

2、田径比赛中的跳远是助跑跳远，助跑距离为45米。助跑跳远包括了跑步、弹跳等技巧和内容，观赏性较强。

3、三级跳远是另一种跳远形式。其要领是跳三次，一次单足跳，一次跨步跳和一次跳跃。